祛痘当脖子后面出现痘痘时，我们可以采取以下几种方法来应对：
一、保持清洁
脖子后面是一个容易被忽视的区域，很容易因为污垢和油脂积累而发生痘痘。因此，经常清洁脖子后面的皮肤是非常重要的。使用温和的洁面产品和清水轻轻擦拭脖子后面的皮肤，不要用力摩擦或者刺激皮肤。
二、避免长时间低头
长时间低头看手机或电脑也是导致脖子后面长痘痘的一个原因。因为低头会导致血液循环不畅，使得毛孔堵塞，从而引起痘痘。建议每隔一个小时就站起来活动一下，缓解颈部疲劳，同时也有助于预防痘痘的产生。
三、保持饮食健康
饮食对于我们的皮肤健康也是有很大影响的。多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食品和甜食，可以保持身体健康和皮肤清洁。同时，要确保自己饮食规律，多喝水，帮助排毒。
四、使用适当的护肤品
使用含有水杨酸、果酸等成分的产品可以帮助去除死皮细胞，促进皮肤新陈代谢，从而减少痘痘的生成。皮肤科医生推荐用肌克祛痘膏。但是，也要注意选择适合自己肤质的产品，并避免过度使用。
总之，脖子后面长痘痘是一件很让人困扰的事情。通过保持清洁、避免长时间低头、保持饮食健康以及使用适当的护肤品，我们可以有效地预防和治疗脖子后面的痘痘问题。如果问题严重或者无法自行解决，建议及时咨询专业医生或者皮肤科医生的意见。